Pływanie “na sucho” – ćwiczenia

Przed nami przymusowy urlop od basenu. Nasi instruktorzy przygotowali jednak dla Was niespodziankę. Są to krótkie filmy z ćwiczeniami, które można wykonać w domu. Zapraszamy a wręcz namawiamy każdego, kto chce podtrzymać w tym czasie kondycję a nawet ją poprawić. Namawiamy zarówno Starsze dzieci – samodzielnie, młodsze – z rodzicami oraz wszystkich pływaków – dorosłych, amatorów i zawodników, triathlonistów i pływaków Open Water. Jednym słowem – pływanie…

Warsztat Ekonomicznego Pływania z Marcinem Trudnowskim

Marcin Trudnowski, szef Grupy Wodnej, znakomity pływak długodystansowy, pedagog i nauczyciel pływania zaprasza w niedzielę, 15.12.2019 roku na kolejną edycję słynnego Warsztatu Ekonomicznego Pływania. Będzie to niezwykle intensywne, całodniowe szkolenie, połączone z wykładami oraz analizą nagrań video. Zajęcia odbywają się w oparciu o autorski program Marcina Trudnowskiego, który  “na skróty” wprowadza amatorów pływania w treningowe, basenowe abecadło. Warsztat przeznaczony jest dla osób, które chcą…

Grupa Wodna specjalnie dla dorosłych!

Specjalnie dla osób dorosłych przygotowaliśmy nowości w Grupie Wodnej: 1) Uruchamiamy regularną grupę dla osób doskonalących pływanie we wtorki na godz. 6:10 – godzinne zajęcia pod okiem doświadczonego instruktora za jedyne 100zł miesięcznie! Czyli jedne zajęcia 60 minutowe wraz z wstępem na basen i rezerwacją toru na wyłączność za jedyne 25 zł!. Uwaga! Ilość osób w grupie ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń. 2) Warsztat Ekonomicznego Pływania w niedzielę…

Jeden dzień skupienia na technice dał im więcej, niż rok treningów

Marcin Trudnowski, szef Grupy Wodnej, znakomity pływak długodystansowy, pedagog i nauczyciel pływania poprowadził kolejny już Warsztat Ekonomicznego Pływania. To niezwykle intensywne, całodniowe szkolenie, połączone z wykładami oraz analizą nagrań video. Zajęcia odbywają się w oparciu o autorski program Marcina Trudnowskiego, który  “na skróty” wprowadza amatorów pływania w treningowe, basenowe abecadło. Warsztat przeznaczony jest dla osób, które chcą podszkolić technikę kraula. Tu znajdują…

Kurs Efektywnego Pływania. Szlifuj technikę z mistrzem!

Chcesz pływać szybciej, jednak nie wiesz od czego by tu zacząć? Widzisz, jak kolega na torze obok mniej macha rękoma a płynie zdecydowanie szybciej od Ciebie? Może startujesz w pływackich maratonach lub triathlonach? Może chcesz pływać dłuższe dystanse, a przy tym mniej się męczyć? A może po prostu chciałbyś w końcu zacząć czerpać przyjemność z pływania kraulem i poprawić swoją technikę? Dokładnie dla Ciebie przygotowaliśmy Kurs Efektywnego Pływania.…

Jak szybko pływać kraulem? Jak pływać żeby się nie męczyć? Warsztaty Ekonomicznego Pływania

Chcesz pływać szybciej, ale nie wiesz od czego zacząć? Kolega na torze obok macha mniej rękoma a płynie zdecydowanie szybciej od Ciebie? Dosłownie “zatyka Cię” po przepłynięciu kilku basenów? Zamierzasz wystartować w zawodach triathlonowych, ale pływanie to Twoja słabsza strona? Mamy Coś specjalnie dla Ciebie! Szkolenie, które na zawsze zmieni Twoje pływackie umiejętności i wiedzę, które praktycznie natychmiast podniesie Twoje wyniki o poziom wyżej. Już dzisiaj zapraszamy na kolejny, bardzo intensywny, jednodniowy…