Marcin Trudnowski w czołówce Sailfish Open Water Gdańsk

Dziewiąte miejsce open i drugie w swojej kategorii wiekowej na dystansie 3800 km wywalczył szef Grupy Wodnej Marcin Trudnowski na zawodach Sailfish Open Water Gdańsk, które 23 czerwca odbyły się w Gdańsk na kąpielisku Stogi. Sailfish Open Water Gdańsk to zawody, w których mogli wziąć udział triathloniści oraz miłośnicy pływania w wodach otwartych. Profesjonaliści i amatorzy startowali na jednym z czterech dystansów: 750, 1500, 1900 lub 3800 metrów.…

Jak Ratownicy Wodni, Policja Wodna, organizatorzy zawodów pływackich na wodach otwartych i triathlonowych, dziennikarze i Leszek Naziemiec pomylili kąpiel z pływaniem.

Właściwie to daliśmy się „wkręcić” wszyscy. Błąd polega na tym, że potraktowaliśmy kąpiel i pływanie jako synonim. Otóż, szanowni Państwo ani pływanie nie jest kąpielą ani kąpiel nie jest pływaniem. Zaskoczeni? Otóż każdy pływak, każda osoba pływająca może się kąpać, ale nie każdy kąpiący się może pływać. Problem polega nie tylko na semantyce – popełniono także błąd przy opracowaniu wzorów znaków zakazu – aby zwizualizować…

Za nami Warsztat Open Water Nawigacja w Pasłęku

Ponad 30 osób uczestniczyło w Warsztacie Open Water Nawigacja, który we wtorek (18.06) poprowadził w Jeziorku Pasłęckim Marcin Trudnowski. Uczestnicy szkolili między innymi techniki nawigowania na akwenach otwartych, nawracanie na bojach nawrotowych, efektywne pokonywanie płytkiej wody, czyli tzw. delfinki oraz szybkie pozbycie się pianki. Opinie oraz komentarze, które zebraliśmy od nich tuż po warsztacie, motywują nas, by już szykować dla Was kolejne edycje open water.…

Sukces Marcina Trudnowskiego na Otwartych Mistrzostwach Braniewa w Aquathlonie

Drugie miejsce open, pierwsze w swojej kategorii wiekowej (40-49 lat) oraz tytuł Mistrza Polski Nauczycieli wywalczył Marcin Trudnowski, szef Grupy Wodnej podczas Otwartych Mistrzostw Braniewa w Aquathlonie, które odbyły się w niedzielę, 16.06.2019 r. Zwodnicy musieli przepłynąć 1 km w górę rzeki Pasłęki oraz przebiec dystans 5 km (Duży Aquathlon). Wezbrana po burzach rzeka oznaczała trudne techniczne pływanie, początek pod mocny prąd. Na 300 metrze…

Jeden dzień skupienia na technice dał im więcej, niż rok treningów

Marcin Trudnowski, szef Grupy Wodnej, znakomity pływak długodystansowy, pedagog i nauczyciel pływania poprowadził kolejny już Warsztat Ekonomicznego Pływania. To niezwykle intensywne, całodniowe szkolenie, połączone z wykładami oraz analizą nagrań video. Zajęcia odbywają się w oparciu o autorski program Marcina Trudnowskiego, który  “na skróty” wprowadza amatorów pływania w treningowe, basenowe abecadło. Warsztat przeznaczony jest dla osób, które chcą podszkolić technikę kraula. Tu znajdują odpowiedź…

PŁYWACKI WARSZTAT OPEN WATER – NAWIGACJA

Na warsztat doskonalący umiejętności w pływaniu w wodach otwartych zaprasza 18 czerwca (wtorek) Marcin Trudnowski, pływak długodystansowy, pedagog i nauczyciel pływania, wicemistrz świata w pływaniu lodowym, aquatlonista. Warsztat odbędzie się w Jeziorku Miejskim w Pasłęku. Początek o godz. 19. Gorąco zachęcam wszystkich, którzy chcą doskonalić swoją technikę pływania w akwenach otwartych do udziału w kolejnej odsłonie warsztatu Open Water – Nawigacja. W programie między innymi: techniki nawigowania na akwenach…