Warsztat Ekonomicznego Pływania z Marcinem Trudnowskim

Marcin Trudnowski, szef Grupy Wodnej, znakomity pływak długodystansowy, pedagog i nauczyciel pływania zaprasza w niedzielę, 15.12.2019 roku na kolejną edycję słynnego Warsztatu Ekonomicznego Pływania. Będzie to niezwykle intensywne, całodniowe szkolenie, połączone z wykładami oraz analizą nagrań video. Zajęcia odbywają się w oparciu o autorski program Marcina Trudnowskiego, który  “na skróty” wprowadza amatorów pływania w treningowe, basenowe abecadło. Warsztat przeznaczony jest dla osób, które chcą…

Brąz Marcina Trudnowskiego na mistrzostwach Polski w Mierzynie

Szef Grupy Wodnej Marcin Trudnowski wywalczył brązowy medal na 7. Mistrzostwach Polski Masters w Pływaniu na Wodach Otwartych (dystans 3 km), których organizatorem był Wielkopolski Okręgowy Związek Pływacki. Zawody odbyły się 15 sierpnia (czwartek) na Jeziorze Mierzyńskim koło Międzychodu. Marcin uplasował się na trzecim miejscu w kategorii wiekowej 45-50 lat z czasem 00:46:54,01). Przeczytaj także: Warsztaty Ekonomicznego Pływania Warsztat Open Water Nawigacja  …

To w pianie czy bez? Czyli w końcu kto jest jedynym prawdziwym pływakiem?

Przez środowisko pływaków przetacza się właśnie cicha dyskusja o tym, kto jest prawdziwym pływakiem? Dlaczego „cicha”? Ponieważ oczywiście nikt oficjalnie nie powie, że liczy się tylko pływanie bez pianki neoprenowej, ale… No właśnie jest kilka „ale”. Ale 1: Kto jest lepszym pływakiem? Pływak w pianie, czy bez pianki? Otóż, szanowni Państwo dobra wiadomość jest taka, że nikt nie jest ani lepszy ani gorszy. Pływanie w piance po prostu…

Trzecie miejsce sztafety Grupy Wodnej na dystnasie 1/4 Iron Mana

3,86 km pływania, 180,2 km jazdy na rowerze i 42,195 km biegu – to dystans klasycznego Ironmana. W Elblągu, w niedzielę 28 lipca, sportowcy mogli się zmierzyć z 1/2, 1/4 i 1/8 tego dystansu. Sztafeta Grupy Wodnej w składzie Marcin Trudnowski (pływanie), Łukasz Połomski (jazda na rowerze, Maciej Trudnowski (bieg) wywalczyła trzecie miejsce na dystansie 1/4 IM. – Przed startem prawdziwa „mikrofala”,  plus 30 stopni w piance to wyzwanie:…

Design Thinking – jak znaleźć przełomowy pomysł i odróżnić się od konkurencji?

Zapraszamy do wzięcia udziału w profesjonalnym warsztacie Design Thinking – jak znaleźć przełomowy pomysł i odróżnić się od konkurencji. Co to jest?    Design Thinking to metodologia pracy projektowej, której celem jest innowacyjne rozwiązywanie realnych problemów społecznych i biznesowych. Doświadczymy w pełni procesu Design Thinking, przechodząc przez wszystkie etapy metody: empatię, syntezę, generowanie pomysłów, prototypowanie i testowanie. Poznamy wiele narzędzi dla każdego z tych etapów, a ponadto dowiemy…

Marcin Trudnowski w czołówce Sailfish Open Water Gdańsk

Dziewiąte miejsce open i drugie w swojej kategorii wiekowej na dystansie 3800 km wywalczył szef Grupy Wodnej Marcin Trudnowski na zawodach Sailfish Open Water Gdańsk, które 23 czerwca odbyły się w Gdańsk na kąpielisku Stogi. Sailfish Open Water Gdańsk to zawody, w których mogli wziąć udział triathloniści oraz miłośnicy pływania w wodach otwartych. Profesjonaliści i amatorzy startowali na jednym z czterech dystansów: 750, 1500, 1900 lub 3800 metrów. Piotr…