Sportowe Zajęcia Zimowe w Elblągu- aktualizacja

W związku ze zmianami wprowadzonymi przez rząd i narodową kwarantanną, ulega zmianie plan naszych Sportowych Zajęć Zimowych. – Organizujemy, tak jak planowaliśmy, trzy turnusy – wyjaśnia Marcin Trudnowski, szef Grupy Wodnej. Będzie mnóstwo atrakcji, natomiast w związku z kwarantanną narodową nie możemy zorganizować zajęć na basenie oraz na lodowisku. Musimy dostosować się do aktualnej sytuacji, wszystko dzieje się dynamicznie. Zajęcia odbędą się w sali gimnastycznej III Liceum Ogólnokształcącego przy ul. Browarnej. – Zapewniam, że dzieci nie będą…

Ruszyła Przystań Grupy Wodnej i wypożyczalnia sprzętu

Ruszyła Przystań Grupy Wodnej, a w jej ramach Wypożyczalnia Sprzętu Pływającego. Jesteśmy dla Was od godz. 10:00 do 20:00 w weekendy. W dni powszednie od 16:00 do 20:00. W przyszłości planujemy wydłużyć czas pracy wypożyczalni w tygodniu. Do Państwa dyspozycji mamy 4 łodzie motorowe 1-4 osobowe 9,9 KM, 20 kajaków 2-3 osobowych, 4 rowery wodne, 4 łodzie żaglowe typu Omega. Już wkrótce kolejne dostawy sprzętu, więc sukcesywnie…

Zdobądź wypasioną bluzę Grupy Wodnej!

Tej bluzy nie kupisz! Aby stać się szczęśliwym posiadaczem bluzy z serii: Grupa Wodna – Mistrzostwo Świata trzeba zrobić dwie rzeczy: 1) być uczestnikiem Akademii Sportów Wodnych we Władysławowie (Kolonie Wodne, Obóz windsurfingowy lub nurkowy) i 2) namówić do przyjazdu na Akademię przynajmniej jedną nową osobę. Bluzę otrzymują zarówno namawiający jak i namówiony/namówieni! Warunkiem otrzymania bluzy jest wpłacenie przez w/w osoby zaliczki. Po otrzymaniu bluzy…

Powstaje biuro Grupy Wodnej na rzece Elbląg

Na rzece Elbląg powstaje nowe biuro Przystani Grupy Wodnej. Dziś instalowane były pływaki, czyli fundamenty na wodzie. – To pierwszy etap budowy naszego nowego biura – mówi Marcin Trudnowski, szef Grupy Wodnej. – Pływaki są fundamentem dla houseboata. Stworzą pływającą podstawę, na której będzie usadowione reszta konstrukcji. Budynek okalać będą drewniane pomosty. – To będzie miejsce, gdzie obsługiwać będziemy naszych klientów, pracować nad kolejnymi…

Trenuj z Marcinem Trudnowskim

Trenuj z Marcinem Trudnowskim to nowy cykl Grupy Wodnej przygotowany specjalnie dla pływaków. Nie zawsze dostęp do basenu jest możliwy, tak jak obecnie, w czasie pandemii, natomiast pływanie można trenować „na sucho” w domu. Marcin Trudnowski prezentuje ćwiczenia doskonalące technikę pływania kraulem. Jest to cały trening, począwszy od rozgrzewki, poprzez ćwiczenia doskonalące technikę, kończący się na ćwiczeniach rozciągających i oddechowych. I mimo to, że są to ćwiczenia ukierunkowane na poprawę i rozwój technik,…

Grupa wodna instruktorzy nauka pływania

Pływanie „na sucho” – ćwiczenia

Przed nami przymusowy urlop od basenu. Nasi instruktorzy przygotowali jednak dla Was niespodziankę. Są to krótkie filmy z ćwiczeniami, które można wykonać w domu. Zapraszamy a wręcz namawiamy każdego, kto chce podtrzymać w tym czasie kondycję a nawet ją poprawić. Namawiamy zarówno Starsze dzieci – samodzielnie, młodsze – z rodzicami oraz wszystkich pływaków – dorosłych, amatorów i zawodników, triathlonistów i pływaków Open Water. Jednym słowem – pływanie „na sucho” dla…