Pływanie lodowe w rzece Elbląg

Pływanie lodowe w rzece Elbląg odbyło się po raz pierwszy. Wzięło w nim udział trzynastu śmiałków. Zajęcia pod okiem Marcina Trudnowskiego Marcin Trudnowski, szef Grupy Wodnej (nauczyciel pływania, instruktor ratownictwa wodnego, Vice Mistrz Świata w pływaniu lodowym) zorganizował i poprowadził szkolenie pływania lodowego dedykowane osobom, które morsują i chcą zacząć pływać w lodowatej wodzie. Towarzyszyła nam masa dobrych emocji –mówił Marcin Trudnowski. To nie było proste,…

Wszystko dzieje się w głowie…

O pływaniu lodowym, przygotowaniu do uprawiania takiej dyscypliny, znaczeniu psychologii w życiu sportowca, udziale w zawodach i swoich motywacjach opowiada Marcin Trudnowski, szef Grupy Wodnej. W minioną sobotę (29.02.2020) w Gdyni odbyły się zawody Gdynia Swimming Cup w pływaniu lodowym, w których brałeś udział. Tak, startowałem w najdłuższym dystansie – 450 metrów. Lubię długie dystanse, a organizatorzy obiecali, że w przyszłym roku będzie też mój ulubiony dystans – kilometr –…