Lekcja morsowania

Marzy ci się morsowanie, ale nigdy nie miałeś, nie miałaś odwagi spróbować? Zapraszamy na lekcję z Marcinem Trudnowskim, doświadczonym morsem, instruktorem ratownictwa wodnego, pływakiem lodowym. Z nim rozpoczniesz swoją przygodę z morsowaniem. Zapewniamy zabezpieczenie medyczne, przebieralnię, szatnię i toalety na houseboacie Grupy Wodnej na Przystani.Po morsowaniu na wszystkich czekać będzie ciepła sauna nad rzeką, więc nikomu nie grozi wyziębienie. Bedzie też można wypić gorącą herbatę przy kominku na houseboacie. Termin lekcji morsowania…

Pływanie lodowe w rzece Elbląg

Pływanie lodowe w rzece Elbląg odbyło się po raz pierwszy. Wzięło w nim udział trzynastu śmiałków. Zajęcia pod okiem Marcina Trudnowskiego Marcin Trudnowski, szef Grupy Wodnej (nauczyciel pływania, instruktor ratownictwa wodnego, Vice Mistrz Świata w pływaniu lodowym) zorganizował i poprowadził szkolenie pływania lodowego dedykowane osobom, które morsują i chcą zacząć pływać w lodowatej wodzie. Towarzyszyła nam masa dobrych emocji –mówił Marcin Trudnowski. To nie było proste,…

Wszystko dzieje się w głowie…

O pływaniu lodowym, przygotowaniu do uprawiania takiej dyscypliny, znaczeniu psychologii w życiu sportowca, udziale w zawodach i swoich motywacjach opowiada Marcin Trudnowski, szef Grupy Wodnej. W minioną sobotę (29.02.2020) w Gdyni odbyły się zawody Gdynia Swimming Cup w pływaniu lodowym, w których brałeś udział. Tak, startowałem w najdłuższym dystansie – 450 metrów. Lubię długie dystanse, a organizatorzy obiecali, że w przyszłym roku będzie też mój ulubiony dystans…