Trenuj z Marcinem Trudnowskim

Trenuj z Marcinem Trudnowskim to nowy cykl Grupy Wodnej przygotowany specjalnie dla pływaków. Nie zawsze dostęp do basenu jest możliwy, tak jak obecnie, w czasie pandemii, natomiast pływanie można trenować “na sucho” w domu. Marcin Trudnowski prezentuje ćwiczenia doskonalące technikę pływania kraulem. Jest to cały trening, począwszy od rozgrzewki, poprzez ćwiczenia doskonalące technikę, kończący się na ćwiczeniach rozciągających i oddechowych. I mimo to, że są to ćwiczenia ukierunkowane na poprawę…

Uwaga!!! KONKURS!

Każdy wygrywa! A nagrodami są nasze super gadżety – bluzy, czapeczki, koszulki, torby, kubki, czepki itp – wszystko z logo niezawodnej Grupy Wodnej! Jak już zauważyliście, nasi trenerzy przygotowali dla was zestaw ćwiczeń na czas kwarantanny. Ćwiczeń ciągle przybywa, więc zerknijcie co nowego! Konkurs Zapraszamy Was do przygotowania własnych filmików, na których zarejestrujecie, jak ćwiczycie właśnie z którymś z naszych trenerów.  Natasza przygotowała taki…

Jak możemy pomóc? Wspieramy elbląskich medyków!

16 par obuwia ochronnego, 200 przyłbic ochronnych – to wsparcie ze strony Grupy Wodnej dla elbląskich medyków z dwóch szpitali: Wojewódzkiego Szpitala Zespolonego oraz Szpitala Miejskiego im. Jana Pawła II, który na czas kwarantanny przekształcony został w szpital zakaźny. Zakupy podzieliliśmy pomiędzy dwa szpitale. Byliśmy w kontakcie z przedstawicielami obu jednostek po to, by to, co kupimy nie było przypadkowe, a naprawdę potrzebne. Gdy tylko kurierzy przywieźli towar, sprawdziliśmy, popakowaliśmy, dołączyliśmy…

Zdrowych Świąt

W tym trudnym czasie życzymy Wam przede wszystkim zdrowych Świąt Wielkiej Nocy. Bądźmy dla siebie serdeczni i dobrzy!