Marcin Trudnowski w czołówce Sailfish Open Water Gdańsk

Dziewiąte miejsce open i drugie w swojej kategorii wiekowej na dystansie 3800 km wywalczył szef Grupy Wodnej Marcin Trudnowski na zawodach Sailfish Open Water Gdańsk, które 23 czerwca odbyły się w Gdańsk na kąpielisku Stogi. Sailfish Open Water Gdańsk to zawody, w których mogli wziąć udział triathloniści oraz miłośnicy pływania w wodach otwartych. Profesjonaliści i amatorzy startowali na jednym z czterech dystansów: 750, 1500, 1900 lub 3800 metrów. Piotr…

Jeden dzień skupienia na technice dał im więcej, niż rok treningów

Marcin Trudnowski, szef Grupy Wodnej, znakomity pływak długodystansowy, pedagog i nauczyciel pływania poprowadził kolejny już Warsztat Ekonomicznego Pływania. To niezwykle intensywne, całodniowe szkolenie, połączone z wykładami oraz analizą nagrań video. Zajęcia odbywają się w oparciu o autorski program Marcina Trudnowskiego, który  “na skróty” wprowadza amatorów pływania w treningowe, basenowe abecadło. Warsztat przeznaczony jest dla osób, które chcą podszkolić technikę kraula. Tu znajdują…

Kurs Efektywnego Pływania. Szlifuj technikę z mistrzem!

Chcesz pływać szybciej, jednak nie wiesz od czego by tu zacząć? Widzisz, jak kolega na torze obok mniej macha rękoma a płynie zdecydowanie szybciej od Ciebie? Może startujesz w pływackich maratonach lub triathlonach? Może chcesz pływać dłuższe dystanse, a przy tym mniej się męczyć? A może po prostu chciałbyś w końcu zacząć czerpać przyjemność z pływania kraulem i poprawić swoją technikę? Dokładnie dla Ciebie przygotowaliśmy Kurs Efektywnego Pływania.…

Jak szybko pływać kraulem? Jak pływać żeby się nie męczyć? Warsztaty Ekonomicznego Pływania

Chcesz pływać szybciej, ale nie wiesz od czego zacząć? Kolega na torze obok macha mniej rękoma a płynie zdecydowanie szybciej od Ciebie? Dosłownie “zatyka Cię” po przepłynięciu kilku basenów? Zamierzasz wystartować w zawodach triathlonowych, ale pływanie to Twoja słabsza strona? Mamy Coś specjalnie dla Ciebie! Szkolenie, które na zawsze zmieni Twoje pływackie umiejętności i wiedzę, które praktycznie natychmiast podniesie Twoje wyniki o poziom wyżej. Już dzisiaj zapraszamy na kolejny, bardzo intensywny, jednodniowy…